第五章 魔鬼训练
第五章 魔鬼训练 (第1/3页)
2006年12月16日，对于中国足球和这批中国国家队的成员来说是一个里程碑似的日子。不过这个里程碑可未必让他感到高兴。
中央电视台意大利甲级来赛转播组成员准时来到了训练场地，其王牌主持人黄健翔先生和多年的特约嘉宾张路先生已经坐进了转播席，他们也许是正在准备用特有的调侃方式解说这场肯定会非常奇怪的训练课。
当主教练冷兴走进训练场的时候，电视机前的观众一半用欢呼，一半用嘘声迎接了他。但不管是什么，当他们看到冷兴身后走出来的几个人的时候都瞪大了眼睛。
第一项训练内容照常是跑圈热身。但和平时不大一样，这次仅仅只跑两圈800米，只不过是带球跑，而且冷兴还规定每隔200米，便采取慢速跑和快速跑切换的方式。其实带球跑也不算是冷兴的新创，甚至隔200米切换速率也都可以在足球训练的教科书上查到。不过一般来说带球跑是作为正式的训练项目进行而不是热身活动。
800米的距离对这些中国队的这些球员来说根本就不算什么，即使是带球跑最慢的也在5分钟之内完成。不过冷兴却摇了摇头，他放过了后卫和防守行的中场球员，让他们对着早早码放在场边的沙袋练习撞击。从此以后，对沙袋的撞击训练便是这些防守球员的基本训练项目之一了。
而被他留下来的则是大部分前锋和攻击行的中场球员。他只说了一句，“看清楚人家是怎么跑的”便挥了挥手，国际米兰队的后卫阿达尼（冷兴花大价钱请来一批老一辈的知名球员当是陪练，这就是冷家的实力）开始去做他刚才要求的那个训练。阿达尼在慢速带球的时候，足球始终没有离开他的脚十公分的距离，而在快速的时候则是发足奔跑，而大步趟出的皮球则准确地呆在了预计的位置，便于下一步踢出。和中国的一部分球员相比，阿达尼完成的速度要慢了不少，但奔跑过程中对皮球的控制和掌握却足以让外行也看出了差距。
“这样！”冷兴指了指刚刚跑完的阿达尼对着面前的队员说。“再来一次”
第二项训练也是不脱离常规训练项目的训练：踮球。只不过，这次拿出来的球，不是正式比赛中所使用的五号标准足球，而是小了很多的室内比赛用三号足球。
“一次性完成踮球300个，掉地上重新算。”冷兴又是说了一句话就走了。
留在场上训练的队员们惶惶地自顾自踮着球，现在他们可知道这个教练的厉害了。当然，与此同时国际米兰队的那些跟随而来的球员也做着同样的训练，只不过他们使用的球明显还比中国队员使用的又小了不少。20分钟之后，虽然有几名球员仍然没有完成300个的标准，冷子兴还是停止了这项训练。
两项训练过后。虽然并没有什
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