第197章：艳红求助心理咨询
第197章：艳红求助心理咨询 (第2/3页)
租屋，巨大的空虚、恐惧、怀疑、以及深重的自我厌恶，便会如潮水般将她吞没。她失眠，噩梦连连，梦里反复出现母亲喝农药的场景，有时是真实的痛苦挣扎，有时却变成了父亲和哥哥在背后冷漠操纵的木偶戏。她暴饮暴食，又因为胃痛而呕吐。她开始大量脱发，眼底的黑眼圈用再厚的粉底也遮掩不住。
她知道自己出问题了。不仅仅是身体，更是心理。韩丽梅的提醒像一把刀，割开了脓疮，但也让她看到了下面腐烂溃败、不堪入目的真相。她无法再像以前那样，用“他们是家人”、“他们也不容易”、“我该做的”来麻醉自己。可要完全接受韩丽梅那个冷酷的推论，与原生家庭彻底决裂，她又承受不起那份近乎毁灭性的孤独和自我否定。她被困在血缘的泥沼和自我拯救的渴望之间，进退维谷，濒临崩溃。
她需要帮助。不是韩丽梅那种冷静到近乎残忍的点拨，而是一种更系统、更专业、能帮她理清这团乱麻，让她找到内心支撑的力量。
这个念头，是在一次凌晨三点，她再次从噩梦中大汗淋漓地惊醒，看着镜子里那个眼窝深陷、形销骨立的陌生女人时，清晰地浮现出来的。
她打开了手机，在搜索框里，缓慢地、迟疑地输入了几个字：“原生家庭 情感勒索 心理咨询”。
跳出的信息很多。她一条条看下去，那些专业名词——“情感绑架”、“道德勒索”、“边界不清”、“讨好型人格”、“内在小孩”……像一束束微弱的光，照进了她黑暗混乱的内心世界。原来，她经历的一切，不是个例。原来，她那些无法摆脱的愧疚、恐惧和过度付出，是有名字的，是有成因的，甚至……是有方法可以走出来的。
她颤抖着手指，预约了一家评价不错、提供线上咨询服务的心理机构。预约的时候，客服问她咨询主题，她沉默了很久，才低低地说：“家庭关系，边界问题，还有……严重的焦虑和睡眠障碍。”
预约的时间是周六下午。坐在电脑前，等待视频接通的那几分钟，张艳红紧张得手心冒汗，心跳如擂鼓。她甚至想过关掉电脑，逃离。但镜子里那个憔悴不堪的影子，和心底那个微弱却顽固的、渴望改变的声音，让她留了下来。
视频接通了。屏幕那端是一位四十岁左右、面容温和、戴着细边眼镜的女咨询师，姓林。她的声音平稳，带着一种能让人放松下来的柔和力量。
最初的十几分钟，张艳红说得语无伦次，颠三倒四。从哥哥携家带口来投奔，到父母的电话轰炸，到哥哥公司围堵，到韩丽梅的协议，再到C市的生意惨淡，启动资金耗尽，母亲的以死相逼……巨大的信息量和强烈的情感冲击，让她逻辑混乱，几次哽咽得说不下去。
林咨询师一直耐心地听着，没有打断，只是在她情绪过于激动时，温和地提醒她深呼吸，喝点水。她的眼神专注而包容，没有任何评判，只是安静地接纳着张艳红倾倒出的所有痛苦、委屈、愤怒和迷茫。
“听起来，你这段时间承受了非常大的压力，来自家庭，也来自工作。” 等张艳红稍微平复一些，林咨询师才缓缓开口，声音平稳，“尤其是你母亲这次的事情，让你感到非常恐惧、自责，同时也……充满困惑，对吗？”
“对，” 张艳红的眼泪又掉了下来，但这次，似乎不再完全是崩溃，而是混杂着被理解的酸楚，“我不知道该怎么办。我给了钱，给了机会，我尽力了。可他们……他们好像永远都不满足。我妈她……她竟然用这种方式……我都不敢想，她要是真的……我是不是就是杀人凶手？可我又觉得……觉得哪里不对……”
“你能具体说说，是哪里让你觉得‘不对’吗？” 林咨询师引导道。
张艳红犹豫了一下，还是将韩丽梅那番关于“时机”、“父亲反应”和“哥哥需要”的冰冷推论，断断续续地说了出来。说完，她像是等待审判一样，紧张地看着屏幕里的咨询师，既害怕对方说她冷血多疑，又隐隐期待得到一个不同的视角。
林咨询师没有立刻评判，她思索了片刻，才开口：“首先，我非常理解你现在的感受，恐惧、自责、困惑，还有对亲情可能被利用的愤怒和伤心，这些都是非常正常和真实的反应。至于你朋友（韩丽梅）的观察，” 她顿了顿，措辞谨慎而专业，“从心理学角度，在极端的经济压力和情感控制下，一些家庭确实可能出现非理性的、甚至带有操纵性质的行为模式。但动机和真相，只有当事人自己清楚。我们不做有罪推定，但我们可以关注事件带给你的感受，以及，你如何在这种复杂的情况下，保护好自己的心理边界。”
“心理边界？” 张艳红喃喃重复这个从韩丽梅那里也听到过的词。
“是的，心理边界。” 林咨询师点了点头，拿起手边的白板笔，在旁边的白板上画了两个重叠又分开的圆圈，“简单说，就像国与国之间有边界一样，人与人之间，哪怕是亲人之间，也需要有清晰的心理边界。这个边界，定义了什么是‘我’，什么是‘你’，什么是我的责任，什么是你的责任，什么是可以接受的，什么是不能越界的。”
她指着那个代表张艳红的圆圈：“你的痛苦，很大程度上，来源于你的心理边界长期被侵犯，甚至是被你自己模糊掉了。比如，你哥哥成年后的生活困境，本质上是他自己的责任，但在你家庭的系统里，这份责任被强行转移到了你的身上，而你，也内化了这种‘应该’。你父母的情绪、甚至以死相逼的行为，是他们处理自身焦虑和无力感的方式，但后果却要由你来承担，这本身就是对你边界的一种严重侵犯。”
张艳红怔怔地听着，这些道理，韩丽梅用更冷酷的方式点出过，但从咨询师这里，以如此清晰、系统的方式阐述出来，带给她的冲击依然是巨大的。原来，她的痛苦，不是因为她不够好，不够孝顺，而是因为
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