第六卷第二十八章 脐下一寸曰丹田？何谓丹田！
第六卷第二十八章 脐下一寸曰丹田？何谓丹田！ (第2/3页)
就不勉强了。只让羊娃那里递茶上去。
眼睛就看了向山道：“到底咋回事儿，让陈师一进来就给我高高地抬起来……”这也是一种讲究，不说人屈膝磕头。只说人对自己的尊重，也是变相地对陈庆洲的一种尊重。
向山笑笑道：“也没啥，这次我们回来，过开封时，我替陈哥出了一次头……”
康顺风离老人近，就把事情简单地给胡斜子学了一下，胡斜子点了点头，却是对陈庆洲道：“有郭师的关系，他替你出个头也是应该，你这娃，外道了不是！”
陈庆洲笑着没再说啥。
大家就闲聊了起来。从开封打檑说起，又说到晋城的事儿，又夹杂一些S市的事情，除了朵朵、张媚她们几个女孩子，窑里坐的基本都算是武行人，这话一说开，就不由地谈到了拳上，特别是康顺风，他从出去到现在，接触了太极、形意和心意的一些东西，又在斗拳中了解了通背、戳脚和三皇炮捶等，心里肯定是有所得，但也有些散乱，向山在晋城的一番话，他这两天一直在思索这个问题，感觉若有所得，却仍有些迷惑的感觉。
他主要搞不清丹田这个东西，什么上丹田、下丹田、中丹田。
几乎所有的拳家都在讲丹田，丹田到底是什么？拳家讲丹田是为了什么？拳诀中关于丹田的说法也很多，但主要的说法是劲发于丹田，由内催外。好像丹田一有劲气，就神功大成一样。
胡斜子听了康顺风的话，眼睛就眯了起来，道：“你今天能问这事，姥爷很高兴，能把问题想到这，说明在这事上用心了，也说明这半年不到的时间，你确实上台台了！来，下到脚地来……”老人说着，就先站了起来，穿了鞋，下到了地上。
康顺风也就忙跟着下到起上。
老人道：“你站好了……”康顺风就站定了。胡斜子将一只手推在他的胸上，慢慢地用力，然后道：“你感觉一下，你在抗我的劲时，是那里在用劲儿？”
康顺风用力一抗老人的推劲儿。就点点头道：“就是小腹上说的丹田处……”
老人就笑了，叫羊娃下来，道：“羊娃，你站在这，让顺风推你……”
羊娃就站了下来，前后弓箭步一扎，康顺风就用力去推他。
胡斜子问道：“你现在推人，是不是和刚才被推时用劲的地方是一个地方？”
康顺风仔细地感觉了一下，果然还是丹田处在用劲儿，就点点头。
胡斜子就道：“其实叫我说，这力发于丹田这话，其实就是脱裤子放屁的话，因为只要是人和人面对面用劲，不管是推是打，这抗劲的力点都自然在这丹田处，你倒是试试放到其他地方，也放不过去……”胡斜子说着，用手抚了自己的丹田处道：“这个地方，其实就是人上身与下身的连接处和平衡处，有要用劲儿，这里先紧张，所以不管你丹田有东西没，所有的人其实都是力发于丹田，这一点，其实就是人体的最合适的重心所在点……”
一屋子人都没说话，看了老人。
胡斜子道：“为什么说是最合适的重心所在点，就是因为人的重心只有放在这里，身体的稳与灵是最平衡的，重心高了，人就浮了，重心底了，人就滞了，所以有些上身大胖的人，你一动手，就感觉他身虽重却步浮不稳，经不住你一扯一带，这种人重心在丹田位之上，所以最怕你拔根儿。而有些人，你一走门子，就感觉他转动不灵，走动不活，为什么，重心低了，放到丹田之下了……为什么要气沉丹田？又怎么能气沉丹田？向山，我娃你说说……”
向山沉呤一下，就道：“舌卷气膈降，谷道提升，又将腹部圆在丹田处，就能气沉丹田！这样做的目的，是有利于将腹内内脏都集中到丹田处，也就有利于重心落在丹田上，当然，内脏的移动位置是有限的，并不能保证一定落在丹田处，但总归比不气沉丹田的人要接近一些……而且长期的气沉丹田，又用竭尽式呼吸来锻炼腹肌膈肌，甚至用弹射丹田的方法，都能在丹田这个力点上展筋腾膜，从而增加丹田处的力量，所以丹田处力量强的人，发力会比丹田无力的人发力猛的多……”
胡斜子就笑了，道：“我务弄了一辈子这东西，其实不管用什么办法，都是强壮这一块力点的力量，什么气呀什么的，其实就是一种感觉！你们都是一路站马步过来的，这和你们站马步强壮腿上的劲没有什么不同，你们当时站马步时，不也是腿发麻发热感觉一股气儿上下走吗？其实不过是肌肉的自然运动的一种感觉罢了，丹田也是一样，里面的肌肉沉实了，重心能落在这里了，感觉有力了，自然就感觉有东西了。练拳的人丹田处沉实有力，所以能发出比普通人更大的劲儿，重心落在这里，自然也就感觉即沉稳又灵便，变化也就比那些一动起来，就重心乱跑的人来得稳来得快……”
康顺风听了，就忍不住问道：“那那些人说丹田练马了，就如一只球在里面转，全是假的吗？”
胡斜子摇摇头道：“说是真的肯定不是，但说是假的也不是……”说着，就沉呤起来，显然是在想怎么给他表达清楚。
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