第四十八章三周时间的训练 下

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    第四十八章三周时间的训练 下 (第1/3页)

    “这是一个简单的问题,我们的训练方法不同!”盯了陈林一眼,乔丹抱起双手说道,“我这种方法更加适合现在受伤的你,能够帮助你在伤好的时候能够更好的找到状态!”

    “这就是有那么多基础练习的原因,让我时刻准备起回归!”陈林点了点头他已经想过了这种方法的确有出乎意料的结果产生。

    “明白就行,现在开始从基础练习开始练吧!节约时间!”

    “好!”

    陈林迅速跑到场上做起了基础练习以前在湖人队内训练的时候也做过这些,只不过现在只有他一个人做吧了,基础练习很快做完两个小时时间还剩10分钟,陈林躺在场地上开始休息要开始的中投训练对于他来说难度十分大!

    就算每次投篮都命中的话,要投完整个三分线内所有的位子的话,再怎么也要三千个!再加上陈林中投命中率本来就低这是变向加强了难度!

    砰!

    砰!

    砰!

    ……

    依旧是令人发指的打铁的声音,十声才能听到一声篮球入网的声音,不过现在和之前不一样乔丹拿着球在陈林的对面投着球,不过基本上全都命中很少有打铁的声音出现。

    发现乔丹在正对着那边投篮后,陈林减缓了投篮的速度,一拿着球先看看乔丹的姿势,然后试着学着乔丹的手势慢慢地再投出篮球。

    砰!

    唰!

    砰!

    ……

    这次篮球入网的声音就比以前多了许多,陈林脸上一下有了笑容,手上的动作也变快了许多,一个个篮球从手中飞出划过一道道优美的弧线,乔丹慢慢地收回了手,静静地看着陈林……

    “陈,你怎么睡了这么久?”一手拿着勺子一手端着一碗汤的铃木小樱,眼中带着一点埋怨。

    一脸苦笑的陈林,用左手阻挡了铃木小樱伸过来右手,“小樱,我自己能行的我是左撇子不用给我喂食,再说了我怎么知道为什么睡那么久……”

    “停,不要用那样的眼神看我!让你喂就是!”看着铃木小樱那双带着水珠的眼睛,陈林再次败退了。

    眼中水珠一下子消失铃

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