修炼也可以自学
修炼也可以自学 (第1/3页)
回到陆家，秦暮想了想这几天发生的事，决定安心加入玄天剑门。凡人皆是蝼蚁，既然自己有修仙的灵根，若是修炼成功，就有可能掌握自己的命运，这个机会一定不能放过。
晚饭后，秦暮关上门就开始修炼王长老给自己的功法。秦暮拿出两册功法，看了下，一册叫《炼气诀》，一册叫《控物术》。这控物术有两百多字，分成上下两篇；上篇叫神识初用，下篇叫灵气初用。秦暮根本就不知道何为神识，也没有修炼出灵气，这控物术显然是学习不了，就决定先学炼气诀。打开炼气诀，才百余字，通篇读下来，意思也不大明了，还有三十余字不认识。秦暮也不着急修炼。取出《字海寻源》，不论是否认识，将《炼气诀》中的字通篇查了一遍。弄清了每个字的出处、意义，在篇中的用法，用了整整一晚上才完全弄明白这《炼气诀》。所谓炼气诀，其实就是一种吐纳之法。吸气之时，将天地能量经由任脉引入气海丹田。由于人体灵根就处在丹田之中，能被灵根引导收储的灵气就留了下来。而多余的驳杂的能量就在呼气之时，经任脉下行，在会阴之交导入督脉，再由督脉上行，过了百会之后又下行，最后散于龈交，被呼出人体。一个呼吸天地能量需沿任督二脉在人体中运行一周，被称做个一个周天。等秦暮完全明白，已经东方发白，顾不得彻夜不眠的疲劳，坐在床上，秦暮就按着功法所讲运行起《炼气诀》。一运功秦暮才发现其中的难处，吸气时须导气沿任脉下行，是逆脉而行，运功非常缓慢；而呼气时，导气沿督脉上行，是顺脉而行，能量流动得非常快，常常紫府魂台还来不及吸收能量，功就散了。弄了一个时辰，秦暮才成功运功一个完整的周天，不过秦暮很快就惊喜地发现仅一个周天的好处也不少，丹田中隐约有点暖暖的感觉，似乎有了一丝灵气存在，全身的疲惫感也消除了不少。秦暮知道初次修炼，过犹不及，又睡了个回笼觉，堪堪赶上陆家的中饭。
此后一连几天，秦暮除了吃喝拉撒，一直修习这《炼气诀》，运功越来越纯熟，理解也越来越深。对于修者而言，最重要的就是丹田气海和紫府魂台。丹田是一个人灵根所居之处，决定着一个人的法力大小；而紫府魂台是一个人灵魂
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