卷一_第四十五章训练开始
卷一_第四十五章训练开始 (第3/3页)
务，还有些人在回来的途或者去的途，很分散，而且集合需要时间，哪怕只是十个人，也需要一定的时间，而徐朗利用这些人集合的时间研究了一下摆放在地下室的这些机械设备。
其实原理大部分都是相同的，都是利用机械的杠杆原理产生更加强大的力量，让人不得不使用更大的力量来推动，从而达到锻炼人体极限的效果，这和健身器材很相似，只不过这些机械设备具有更加强大的塑造能力。
半个小时后，被徐朗选的十个人站在了自己的面前。
这些保安身为普通人，身体素质却已经达到了很不错的地步。
徐朗来回踱步观察着，然后下达了命令，“原地俯卧撑，做不动为止。”
十个保安一听，都是愣在了原地，这是什么命令
“快点”徐朗忽然大声喊道。
强大的气场瞬间爆发出来，将那十个保安压在了地上。
撤回压力，徐朗冷冷的看着地上的十个保安。
那十个保安心恐慌不已，但是想着刚才那种无法抗拒的压力，都卯足了劲吭哧吭哧狂做了起来。
白温柔已经离开了，因为她还需要处理保安公司的事务。
半个小时后，所有人都躺在地上不得动弹，徐朗上前，每一个人都仔细的把了脉，确定都是身体已经达到极限了之后，徐朗才从袖口抽出了一根银针。
找到每个人的第一条经脉，徐朗扎了下去，很快，十个保安又是生龙活虎的站了起来。
“怎么回事”保安们面面相觑，不知道这是什么情况，他们明明已经倒在了地上。
“不准说话继续做。”徐朗收回银针，冷冷的说道。
那十个保安闻言，立马停止了言语，趴在地上就吭哧吭哧的做了起来。
过了半个小时，保安们又倒在了地上。
这一次，徐朗却没有给他们扎针，而是命令道：“衣服脱了，去游泳池里面憋气，练习肺活量。”
保安们闻言，面色微僵，却没有一个人开口抱怨，因为他们都在大口的喘着粗气。
徐朗冷声说道：“要不成要我扔你们进去”
说完，又是一股威压逼来，保安们感觉自己的身体快要被压扁了，聪明一点的便立马艰难的爬起来，强忍着呼吸急促和被压力挤压的疼痛，将身体的衣服脱得干干净净，只剩下一条四角裤。
“扑通扑通”一连十声，所有人都进入了游泳池。
“我听说你们每一个人都可以在水里坚持三分钟以上，我的要求也不多，你们坚持两分半钟就可以了，然后到了时间就自己上来换气，换气时间不得超过三秒，这是我给你们布置的任务，我有点事情先离开，大概两个小时过后回来，我希望你们不要偷懒，这里有监控摄像头，如果让我抓到，我会让你们知道什么叫做生不如死。”徐朗面色温和的笑道，可是这话带着冰冷的寒气，传入保安们的耳朵里，就像是阎王爷的催命符一样，让人胆战心惊。
看着保安们脸上的痛苦神色，徐朗淡淡一笑，然后转身离开了。手机请访问：:feisuz
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