师兄刁难 玄武密诏
师兄刁难 玄武密诏 (第3/3页)
则必令气血失调，久之必引致百病丛生，无法继续修仙练剑。坐禅有三个要素：一、调身；二、调息；三、调心。 调身： 就是坐禅时对自己身体姿势的各项具体要求，调息： 就是调整呼吸。一呼一吸为一息，皆从鼻腔出入，不宜用口。调心 按佛经中说，人有四种心。一曰肉团心，即我人色身中的心脏，属于纯物质，与此无关......”张峰将修仙练剑之诀一一告诉秦一，要求其一日三次，日日坚持。
“原来如此，看来我们秦家的武学真是尚缺很多，待我学成之后，一定回馆好好相传，修改武学心法。”
“呵呵，秦一师弟说的哪里话，你们秦氏武学我也听师傅说过，虽说比不上修仙之法，但是在人间依旧起很大的作用。好了，你在此多多练习，我先去师傅那儿说一些事。”
“是，还请大师兄放心，我会勤加练习的。”
张峰起身离开。
“秦一兄弟，秦一兄弟~”张峰才刚刚离去，魑白就在习武台后小声的喊秦一。
“魑白，快快前来练习。”
“马上。”魑白立即从习武台旁跑了上去，坐在秦一身旁。
“秦一兄弟，大师兄给你说了什么？”魑白看着打坐的秦一问道。
秦一将张峰授予自己的讲给魑白。
“这么难，算了算了，我看啊，我还是闭着眼睛陪你算了。”
“罢了，罢了，我看你也不会仔细修炼，你就在此随便打坐一会二就行。”
两人一直坐在坐垫上一语不发，可是魑白就像屁股上有钉子一直挪来挪去。
“哈哈哈，你两都在，那正好啊。”
这时玄武长老走向魑白和秦一大笑道。
“师傅。”魑白乘此机会立即起身甩了甩腿。
“哈哈哈，臭小子，不是叫你打坐修炼吗？你站起来干嘛？坐下！”玄武长老看着站起来跳来跳去的，立即大喊道。
“是，是。”魑白为了秦一不被赶下山，同意秦一听从玄武长老话。
“你两，午饭后来我阁内我有话给你们说。”
“是。”秦一冷冷的说道。[WWW.kanshu.com]