第八章 训练
第八章 训练 (第2/3页)
来自己的形势还是比较乐观的啊，这样都能够增加友好度，只要再来5点就可以再得一个积分了。
中午吃过午饭之后，下午就是开始实训课程，忍者终究是要下战场，要拥有强健的体魄，这些都要在学校当中组织有效的训练。
班主任中村比野带着班级内的所有同学一起来到了实训场地，这么多小孩聚集到一起，难免有些吵闹，毕竟这是成为忍者的第一步，心中都有不小的期待。
中村老师略带威严的轻咳一声：“嗯哼！都安静一点，以后每天的上午是基础和理论课，下午就是实训课程，忍者都是强者的代名词，能成为忍者的就没有弱者，要有一个远远超过普通人的身体，才能应付各种各样的战斗，这些都需要刻苦和努力的练习，都听明白了吗？”
“明白~~！”
“很好，基本训练主要包括平衡、灵敏、力量、持久以及特殊技巧五个方面，这些都是成为忍者的基础中的基础，拥有好的平衡感，在面对任何情况的时候都可以找到最合适的解决办法，灵敏，则是速度、移动速度、出手速度、反应，都归为灵敏，力量，这就需要大量的练习，在学校当中我会好好的训练你们，即使是受伤了，学校的医护人员也会将你们治好，所以要做好心理准备，持久力和特殊技巧都会进行训练，今天作为开学的第一天，就简单的做一些体能训练，先绕着一号训练场跑五圈吧！”
“啊~~？”所有学生听到了中村老师这话都是吓了一跳，一号训练场是最小的训练场，但是就是这最小的训练场一圈也是有三千米，五圈就是一万五千米。
“啪啪！”中村老师不知道从哪里弄来一根教鞭，拍打着地面大声说道：“这些都只不过是基础中的基础，跑步可以锻
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