第六百一十五章 虎死不倒架

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    第六百一十五章 虎死不倒架 (第1/3页)

    “看来只能听叶核桃劝说,以后不能乱用心意把跟燃血玫瑰了,努力将自身功夫练上去才是正途。 以前就听人说形意是打开丹道的要钥匙,说不定将形意练到化劲境界,真有出其不意的养生功效也说不定。”王庸默默想到。

    内家拳基本都有养生功效,许多老拳师在教人打拳的时候往往说的第一句话就是,这拳法练好了可以强身健体、延年益寿,并不是说能打多少人。

    而形意拳作为内家拳的代表拳种,更是历来就有这种说法。

    比如形意拳劈、崩、钻、炮、横五个拳式,就分别通肺经、肝经、心经、肾经及脾经五个经络,能锻炼五脏。

    劈拳似斧,五行属金,与肺经相呼应。练习时候用逆式呼吸法,胸中空,腹中实,一吸一呼,一躜一翻,进退起落如水之翻浪,节奏分明,有条不紊。可促进肺经中气运行,加强肺脉中血液循环,加强膈肌功能,习之日久,呼吸深长,吐纳有声。

    炮拳似炮,五行属火,其动作与心经相合。习练炮拳,双手一伸一握,前脚践步,后脚蹬步,顶头竖项,舌顶齿叩。其动作可使内气自双足上升,聚于丹田,进步时一蹬一钻,前拳向上滚翻,后拳向前照直冲出,犹如炮弹爆炸,势不可挡。其动作连贯,节奏感强,可使心脏在搏动中泵出更多的血液,滋养全身器官的同时,也锻炼了心肌。

    而其他三式,崩拳似箭,五行属木,其动作与肝经相合;

    钻拳似电,五行属水,其动作与肾经相合;

    横拳似弹,五行属土,其动作与脾经相通。

    五种拳式的演法都是强身健体的,不同于打法只用来技击的作用。

    王庸以前仗着年轻力壮,对于演法其实并不看重。认为演法只是用来掌握套路的,真正精髓全在打法上。

    现在却是必须要改变这种观念了,以后还需在演法上多下点功夫。本来入化就需要自身脏腑器官的无比强大,这也算是进阶之道。

    叶核桃见王庸长久不语,还以为王庸被打击到了,意志消沉了呢。

    她眉头一皱,五指一分,却是再度将王庸手腕抓了过来。

    只是这次不是号脉,而是将王庸手臂一抖。王庸就跟松软的面条一般身体忍不住一颤。

    起先王庸心中大惊,以为叶核桃要做什么事情。谁知这一颤过后,王庸只觉浑身上下莫名的舒坦,好像气血的郁结被叶核桃一下子抖开了似的。

    刚想感谢叶核桃,却见叶核桃手掌松开,拍击向王庸胸口。

    知道叶核桃在帮助自己后,王庸也就不设防了,任由叶核桃施为。

    只听啪啪啪的声音不绝,隔着衣服,叶核桃将一缕缕柔如清风的暗劲送入王庸体内。

    按理说暗劲即便控制力道,也仍然有着针灸一般的痛感,这表示暗劲刺入了穴道肌理。

    可叶核桃打出来的浑然不同,真的就跟一阵风吹拂过身体,没有任何不适之感。而片刻功夫之后,王庸脏腑之间就腾起一股暖洋洋气息,顺着王庸丹田发散出去,滋养受

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