第十六章

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着那一场他缺席了的她的比赛。

    “是,那,若白师兄,我应该怎么做呢?”百草问。

    “虽然你的动作很快,但是看得出来你有迟疑,如果对手很优秀,她就能够在你迟疑的这些时间里,哪怕是零点零一秒,都是对手取胜的关键。你要练习的是,不迟疑,做到在别人旋身向旁边躲得那一瞬间就踢中有效得分部位。还有,你的腿部控制力,要控制好出腿的力度。”若白说道。

    “是,我明白了。”

    “开始训练吧,用力踢脚靶。”若白拿好了脚靶,对百草说。

    “是。哈——”百草的脚用力向脚靶踢去。

    “减轻一些力度,但不要太多。你的腿部控制力还是很好的,所以自己把握好。”

    “明白了。喝——”百草的脚再次朝若白手上的脚靶踢去。

    “好,保持这样的力度,把所有训练课的动作做五遍。”若白道。

    “是。”百草按照若白说的,一一照做。

    “好了休息一会儿,我帮你压压腿。”

    “嗯。”百草点了点头,坐到地板上。

    “会觉得地板凉吗?如果凉就先不要做了,身体为重。”若白终究还是只担心百草的身体。

    “没事的若白师兄,不凉。”百草摇了摇头。

    若白没有说话,上前来帮她做着压腿训练。那颗草莓发夹依旧别在百草的头上,阳光照射到那上面总能反射出温馨的光芒。

    “你为什么总是带着这个草莓

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