037章 训练计划进行

    037章 训练计划进行 (第2/3页)

就朝放在健身器材的方向走去。

    众人也跟在杰斯身后,其中嘉文疑惑道“教官,你这么紧张干吗,凭我们的体魄,哑铃,拉力器什么的,加起来也就六千下而已,对于我们来说一个小时,绰绰有余啊!”

    嘉文身后的赵信不停点头附和道“就是!就是!”

    “难道是器材有问题?”走在最后面的卡特,低头沉思道。

    杰斯来到放在器材的地方,找到刻有自己名字的三种器材后,气成丹田使劲拿起了其中的哑铃,喝道“每个器材的重量都有一百公斤!”

    “啥?”大D听后,差点蛋掉一地。

    “尼玛!教官你没骗我们吧?”赵信一脸不可置信得望着杰斯。

    杰斯苦笑,放下手中的哑铃,对其道“你们试试不就知道了!”说完,众人各自找到属于自己的器材。

    盖伦赵信嘉文易无极等人,纷纷拿起地上的哑铃,尝试着将之举起,才发现哑铃就的重量远超想象,不过虽然很重,但是他们都举起来了。

    “我去,这不是故意整我们吗?”嘉文喘着粗气道。

    赵信也是气喘吁吁道“尼玛,这简直坑爹啊!”

    盖伦擦了一把额头上的汗水,气喘道“不行,就是给我们半天的时间,我们也完成不了这个训练!”

    他们男学员还好,女学院在力气上,天生就处于弱势,蕾娜是本来就是神体,凯瑟琳就不行了,她拿起地上的哑铃,却发现自己竟然拿不动,凯瑟琳使出吃奶的力气,黛眉欲裂,整只手的蹦得紧紧的,半晌,才缓缓将哑铃举起

    ,凯瑟琳此时小脸憋得通红,满头冒着虚汗。

    “啊!”凯瑟琳最终还是拿不起哑铃,手一滑,哑铃脱手而掉,不过幸好没有砸到她自己,不过也吓得够呛的!

    卡特看得直皱眉头,说道“八点前,我们绝对是完成不了这个训练的!”

    “卡特,你说得没错,原先的只有三千次,我们都不可能完成,现在增加了一倍,就更不可能了!”杰斯一脸沉思道。

    猥琐

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