第二章 查克拉修炼
第二章 查克拉修炼 (第3/3页)
困难了。不过日月知道自己还没学习怎么使用查克拉,看时间不早了,日月计划了一下明天的修炼,也就休息了。
第二天一大早,日月便开始了身体锻炼。好的体魄可以提炼出更多的查克拉,锻炼身体也可以增强体术。他来到附近的小树林,先是跑步。日月在前世并不经常跑步,现在亡羊补牢把缺乏的运动补回来。他的身体太柔弱,日月也只能循序渐进地锻炼身体,一圈一圈的变速跑,慢跑锻炼耐力,冲刺锻炼爆发力,没跑多久就累得气喘吁吁,日月也只能咬牙坚持。筋疲力尽后休息一会,又继续下面的项目,俯卧撑,仰卧起坐,蛙跳。一组坚持不了,日月就分成两组来做。
当然,自己只是个4岁的孩子,日月尽量避免过度运动伤到关节,揠苗助长可要不得。再活一世的日月十分注重身体健康,可不想再来一次过劳死了。日月发现火影世界的环境确实不错,树木茂密、空气清新、水源优质。这个世界的人的体质可比现代人好了不少。剧烈运动以后体力确实恢复得也比较快。
接着就是提炼查克拉。日月发现,随着自己的提炼,查克拉的量在一点一点的增加着,而休息的时候,日月也在练习结印,也许结印对于日向家的忍者没多大用,毕竟柔拳、八卦掌这些都用不着结印。日月却不这么认为,因为结印是基础,是基础就要打扎实。柔拳用不到结印,说不定以后日月学会了封印术,封印术总要结印的吧?通灵术总要结印的吧?日月的目标是成为医疗忍者,玩个百豪之术总要结印吧?以其等到要用了才临阵磨枪,不如先把基础好好的打牢。
完成早上的锻炼后,日月去了一趟集市,买了很多生活必需品。还去了一趟药店,这个世界的药材同前世有些不同,还有很多日月没听说过的东西,而有些药材相同但是名字却不一样。日月仔细辨别之后买了一些药材。回家后用大木桶好好泡了一个药澡,药澡可没有什么小说里吹的“洗髓伐骨”的逆天功效。它能舒缓疲劳、修复劳损、促进新陈代谢、疏通经络等作用,可以防止日月过度劳累,损伤了身体。泡药浴是中华几千年的医学传承,日月也算是略懂一二,日月想要尽快锻炼好身体,自然要发挥它的功效,现在看来药浴的效果果然比泡温泉好得多。
药浴过后日月去美月家同美月打了一声招呼,告诉她自己要进行修炼,这几天就不过来吃饭了。美月有些好奇日月要进行什么样的“修炼”,心里担心日月年纪太小照顾不好自己,不过看日月十分自信的样子,美月自己也有任务要做,想着让日月独立锻炼一番也是好的,最后也没说什么。
“日月,我要做一个B级任务,需要出趟远门,可能要去几个月。你自己照顾好自己,有空还是来大伯这吃晚饭哦。”美月认真地说。
“恩!姐姐你自己注意安全。说不定等你回来的时候,会有一个惊喜给你。”日月淡淡笑着,透着一股子自信。
“哦?那姐姐我拭目以待哦”美月摸了摸弟弟的脑袋,笑着说道。