1024 一级棒

    1024 一级棒 (第3/3页)

  蒋媛媛虽然早听说《七侠拳》这门功夫,但却没深入研究过。

    “是虎击术,熊击术,猿击术,鹿击术,鹤击术,还有蟾击术与蛇击术。”

    蒋芳芳倒是如数家珍一般,“我们两个学的是熊击术和鹤击术,分别代表着体魄,擒拿。还有飘逸,防守。”

    “芳芳说的没错。”

    李凡点点头,“就是这七门,剩下的几门,虎击术代表的是勇武,连击;猿击术象征灵动,身法;鹿击术代表耐力,踢技!蟾击术和蛇击术是我的独创,分别代表着真气和防守反击。”

    “听起来好厉害的样子!”

    社员们忍不住纷纷议论起来。

    只有李泰一,这个韩国人最为安静,一直在旁边按照李凡的方法,默默练习。

    “路线你们自己选,但内劲是不变的,先从呼吸术开始,慢慢修炼吧。”

    “听起来像是瑜伽呢。”

    刘小婉嘀咕起来,“一开始就是练习呼吸。”

    “呼吸的方式可不一样。”

    李凡笑了,“大家跟着我的节奏,我来教你们练吧。”

    李凡把自己练出的呼吸术交给了他们。

    刘小婉练了一会,就忍不住问了一句,“这样真的有效果么?”

    “没感觉到什么吗?”

    李凡笑呵呵地问道,“有没有一种,呼吸更顺畅,体内浊气都被拔掉的感觉?”

    “倒是舒服了一些……这是呼吸术的效果么?”

    “是的。”

    李凡点点头,“这种呼吸方式,可以锻炼你们的肺部,让你们吸收氧气的方式更加有效。要记住,武斗家的能力,大部分来源于燃烧氧气所转化来的力量!用最简单的话来说,就是能量!我们人类吸收能量的方式很简单,吸氧,和摄取食物!摄取食物是固定消耗,只有吸氧才是时时刻刻都能进行的方式!只要你们按照我的方式来,一定可以培养出属于自己的能量!”

    李凡传授了心法的第一步,呼吸。

    三天之后,他把心法也公布了出来,提供给社员修炼。

    而一周之后,因为天赋不同,每个人也有了不同的进步。

    李凡站在教室里,看着面前这些人,“来,我要检验一下你们的实力了!”