第九十五章 呼吸法
第九十五章 呼吸法 (第2/3页)
“我们四个人，我发现就你最轻松。”
杨笑林耸了耸肩，无所谓的说道：“自小就在山里长大。每天翻山越岭的，虽然有些辛苦，却是很锻炼身体。”
“哎。”郑渊忽然叹了一口气，说道：“听说明天站军姿的时间要增加，不知道能不能坚持下来。”
“我真的不想当众晕倒，那太丢人了。”郑渊神色之间，颇为担忧。
杨笑林看着郑渊脸上的忧色，决定还是帮帮这个瘦弱的室友。
“郑渊，其实站军姿的时候，有一种呼吸方法，可以让你觉得轻松一些。”杨笑林说道。
“真的？”郑渊满脸期待的看着杨笑林，说道：“笑林，能不能教教我。”
这句话一出口，郑渊又有些后悔自己的要求太莽撞，于是不好意思的说道：“这应该是你家传的吧，不能传给外人的。”
杨笑林见状摇头笑道：“什么家传祖传，不过就是一种缓解疲劳的呼吸法而已。”
其实这种呼吸法，是杨笑林所练内家功法的入门功。
杨笑林开始记事的时候开始，每天就被老海逼着练这种呼吸法。
一直练到八岁，才开始练更高级的功法。
这呼吸法虽然看起来平平无奇，不过毕竟和内家功法有关，是以他刚才多少有些犹豫。
不过想到老海说过，内家功法必须从十五岁之前开始练，否则难有成就。
是以将这初级呼吸法，教给郑渊，应该没有什么问题。
“不过最好还是不要和别人说，免得麻烦。”教郑渊之前，杨笑林还是提醒了一句。
郑渊连连点头，杨笑林和他差不多瘦弱，但是表现出来的体力，耐力要强得多，这必然有所原因。
在郑渊看来，这呼吸法肯定是重要因素之一。
呼吸法很简单，深吸短呼，六次呼吸一组；唯一难的是，保持稳定的节奏。
郑渊自然很快就学会，原本以为是什么高深手法的他，不由得有些狐疑。
“这么呼吸，真的有用？”
杨笑林笑着点头，又拍了拍郑渊的肩膀，说道：“最好今晚回去就开始练。这呼吸法不但能缓解疲劳，还能加快体力恢复。”
“那真是谢谢笑林了。”虽然还是有些怀疑，不过郑渊对杨笑林还是由衷的感谢。
杨笑林回到了帐篷，发现其他七人，此时也都在帐篷内。
看他们躺在床上的疲惫样，显然都累的够呛。
“这才是第一天呢，军训整整半个月，也不知道能不能坚持下来。”
“也就是第一天难捱，后面慢慢就习惯了。”
“这可不好说。我听说明天开始，半天军姿，半天跑步。估计我明天就会加入晕倒大军。”
“嘿嘿，还晕倒呢。你知不知道，那些下午晕倒的人，现在正在操场站军姿呢。”
“天啊，还让不让人活啊。连晕倒都不能安生。”
毕竟都是年轻人，虽然觉得疲累，说话间却也显得轻松活跃。
杨笑林和几人打了个招呼，坐在自己的床上。
“杨笑林，听说了没有。今天下午又一个你们系的人，为了一瓶椰汁，被几个人群殴。最后
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