第256章 四百米障碍

    第256章 四百米障碍 (第2/3页)

云梯、独木桥、高墙到低桩网,对每个障碍盲点和力道掌控,注意事项等等,全部详细讲解一遍,这番内容用了十几分钟,讲解过程中林臻用手势作出示范,让大家都尽量看得清楚明白。

    当然这四百米障碍冷锋三人之前是操练过的,只有李小兵和叶飞霖两人没有接触过,林臻在国外也经常操练,复杂难度比这个升级了不少。

    讲解完毕,林臻便让冷锋三人逐一分享各自的通关经验和容易犯下的错误,两个环节结束后,障碍物训练正式开始。

    为了更好让李小兵和叶飞霖消化通关的经验技巧,也给他们足够的时间来观摩学习,由冷锋单独给两人实战示范演示。

    这一项考核标准成绩是需要在两分钟以内完成,若是超过了两分钟,就算不合格。

    因此,对他们而言,压力还是很大的,冷锋表情都严肃起来,在一声‘开始’令下,计时器疯狂跳动了起来,冷锋犹如脱缰的野马奔驰呼啸而去,一百米奔跑后绕过标志旗转弯,跨越三步桩,奋力一跳跨越壕沟,一连窜的动作后,速度丝毫不减,紧跟着跳越矮墙,整个过程一气呵成。

    这吸引了之前那些冷言冷语的士兵纷纷停下训练观看起来,他们也很好奇,这支所谓的特别作战小组比他们强大在哪里。

    毕竟四百米障碍他们也是经常需要练习的,对于这种阵势还是非常熟悉,而此时,冷锋开始通过高板跳台,爬行云梯了,时间秒表在快速跳动着,林臻在观察冷锋冲击障碍物的过程,也一直不停地留意着秒表上的时间。

    他需要知道冷锋在哪个障碍物用时更长,哪个障碍物用时更短,以便有针对性的进行反复锻炼,这也是在给李小兵和叶飞霖两人作出一个数字参考依据。

    在时间与冲刺的矛与盾较量中,冷锋如一骑绝尘踩上独木桥,奋力攀爬高墙,以会当凌绝顶的气势征服一个又一个险阻障碍,此时他顶天立地能屈能伸,钻爬着低桩网,朝着标志旗转弯返回,生命在一次又一次的跌宕起伏轮回中找到了最精彩的一面,为绽放出生命最灿烂的瞬间而汹涌澎湃。

    李小兵两人看得

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)