第2871章 我也办卡去
第2871章 我也办卡去 (第2/3页)
硬的毛病，在我的身体上好像已经开始出现了。由于我长期伏案工作，我的脖子现在已经不能像以前那样随意转来转去了。而且我的胳膊举都举不起来，以前我把双手弯到背后是一件轻而易举的事，可是现在，我的胳膊根本不能扭到身体的后面去，只要稍微往后一拧，就立刻感觉肱二头肌的部位又酸又胀，就好像肱二头肌处压着一块巨石一般，这块巨石像是有千斤重，压得我的两条胳膊根本抬不起来。还有我的后背稍微一直起来也有一种针刺的感觉，疼啊。瘦高个笑道，这一切迹象只能表明一点，那就是你的身体已经开始老化了，你记住身体变硬发僵，或者是某个部位不能动，当然了，这个不能动也不是绝对的就动不了了。就好像你刚才所说的你的双臂举不起来，其实你的胳膊还是可以动的，只不过举不起来而已。这种毛病从外表看不出来，看上去你跟正常人一样，其实呢，却是你身体不健康的表现。双臂举不起来，最可能的毛病就是肩周炎，一旦得了这种肩周炎，就会出现胳膊举不起来，双手弯不到后背的症状。后背疼和脖子不能灵活地扭动，最可能的原因是颈椎出了问题。而这些毛病，通过练习瑜伽能够得到极大的改善。小个子惊道，啊？真的吗？我这身体僵硬的毛病可有二年了，练瑜伽真的能改变吗？瘦高个点头，当然了，练习瑜伽一段时间之后，你会发现自己身体的柔韧度大大地加强了。不信的话，你看看我，以前我也跟你一样，胳膊举不起来，双手弯不到后背去，稍微一欠身子，就感觉后背针刺般的疼。可是现在，你再看看我。说到这里，瘦高个猛地把双臂往上举，举得高高的，看着小个子惊讶的目光，他又把小个子推到一边，走到墙边，身体往上一翻，倒立着挂在墙上。小个子惊得合不拢嘴，哇！可以哟，居然能倒立？在众人惊讶的目光中，瘦高个从墙上翻下来，稳稳地站在地上，笑眯眯地道
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