第0688章 参观训练场

    第0688章 参观训练场 (第3/3页)

    “哈哈,我找就发过了呀,你看。”说罢,陈小艳故意托了托自己的胸前。

    “…..”孙如婷一阵无语,这闺蜜的思想真不知道是好是坏,有时候又很幼稚,有时候,比谁都要成熟。

    东海市,猛虎帮的训练场,叶天的路虎车开了进去,门口的保安看了一眼之后,见到是总教练叶天,急忙将大门打开,还给钱镇多打了个电话。

    不多时,就看到钱镇多带着一帮人快速走了过来。李尤作为训练队的主要队长,带着四名小队长跑了过来,他们甚是想念这个总教练啊。

    叶天总结的训练方法很有效,李尤按照他的教程,训练出来的保安,个个都不比那些退伍军人以及雇佣兵差。顿时觉得很有成就感,这是他从未有过的。

    “教练你来了。”几人齐声问候道。

    “嘿嘿,大家好久不见,都晒黑了。”叶天看着大家的皮肤都有些黑,敢情是花了不好功夫。

    “呵呵,不管刮风下雨,大太阳,我们都照样训练从为间断过。”李尤觉得自己训练地很卖命,等会叶天会夸他。

    “哦,你这是蛮力啊,刮风下雨大太阳你让兄弟们出来干啥,不好好休息,养精蓄锐,等会你身体夸了,敌人乘虚而入,你该怎么办?”叶天一愣,突然说道。

    “嘎?”李尤万万没想到会是这样的结果,人家不但没有夸他,反而责备起他来,顿时有些委屈。

    “哈哈,逗你的,不过,说实话吧,训练要坚持,每天坚持几个小时就好了,没必要一天到晚都连,肌肉需要休息,人体也需要。”叶天笑了笑继续说道:“我的训练教程上是不是有这么一句,“正真的强者是善于利用时机,而不是说你平时有多么的厉害。”

    “啊?这样啊。”李尤恍然大悟,原来,总教练毕竟是总教练,方法就是独特,人家都是喊着整天训啊练啊的,他却是适可而止,劳逸结合,对敌时候,灵活应对。

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