第七十五章：速度训练
第七十五章：速度训练 (第1/2页)
次日，亘古不变的“起床号”在戚长征脑子里回响，起床叠被，穿衣洗漱，用时近五分钟，戚长征摇了摇头，嘀咕：“慢了！”
推开后门，就是一处院落，院落内吊着几个沙袋，还有滚木，石锁，单双杠等锻炼设备。当然，木人桩是必不可少的，准确的说，应该是铁人桩。
像这样的院落，内宅里有三个，分布在三人各自居住的房屋后院。
至于华轩轩，他不再是打酱油的角色。属于他的后院只有一个炼丹炉。现在的他一门心思的炼制土元丹，在曲岩元神的指导下，也已经有了显著的进步。只是耗费的灵草不少，这也是成为丹士必须经过的阶段，好在现在家大钱多，也不担心华轩轩的挥霍。
五分钟、六分钟……直到第九分钟，戚长征才无力为继，跌坐地面。脾脏处的土元气趋向饱满，只剩下一点空间还没有被土元气占据。
锻体之后，明显感觉出拳的速度慢了许多，身法步法也是变得僵硬，这是他难以忍受的。
结束了跳绳，开始击打沙袋。悬挂的六个沙袋都是由坚韧的兽皮包裹制作，普通的布料禁受不住他一拳，就算是坚韧的兽皮，他也不能使用元力击打。
戚长征在沙袋之间闪躲移动，遇到避之不及的才运用拳肘腿膝攻击，更多的时候只是闪避。
前世戚长征练得最多的就是速度球，已经能够做到双手同时攻击两个速度球的高难度水准。一般的拳击高手也是难以达到，这里面涉及到一心二用的能力。
直到现在，有了大量的金银财宝，有了容身之地，加上锻体之后影响了速度的发挥，才开始恢复击打速度球的训练。
锻体的弊端最主要的就是影响速度的发挥，虽然前世的经验尚在，但现在的他却是心有余而力不足。
击打完铁人桩，换上僧袍，出门就遇见猿青山。数次交手不敌戚长征，严格来说，是格斗技术根本就无法与
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