0025 杨磊的修炼

    0025 杨磊的修炼 (第2/3页)

    其实就算他学到了忍术,对于这方面的修炼也不会停下,他深知不管是多么强大的忍术都得需要强健的体魄去支持,否则就算学会了也没本事使出来。

    其他的不说,比如原著里的四代雷影的雷遁之铠,还有鸣人开发出来的风遁.螺旋手里剑,如果没有一个高强度的身体,至少这两个忍术就没办法使出来。

    再者说了,随着体质的越来越强大,杨磊发现不但自己的查克拉储存量越来越多,就连质量也在越来越好,这么说吧,每一点体质属性都能让他的实力更强一分。

    如此一来,他怎么可能放弃这方面的修炼,恐怕会伴随他一生才对。

    “呵。”

    没有半刻偷闲,杨磊一上来就开始了力量方面的修炼,摆出蹲马步的架势,左右手各握着一个铅铁哑铃上下摆动着手腕和小臂,如此做了一组一百个,感觉双臂已经彻底麻木了,这才暂时停止下来。

    放下哑铃,杨磊深呼吸了口气,到一旁的一棵大树跟前,在双脚脚底凝聚出查克拉缓缓走了上去,感受着如今的自己的体重需要多少查克拉才能吸住树木,缓缓往上走着,不一会儿就来到了一根粗粗的树枝上。

    这一根树枝不但比其它的树枝要粗许多,上面还系着一根绳子,就见杨磊把双脚紧紧系牢,用小腿勾住树枝,把上半身摔了下去,就这样做起了仰卧起坐。

    可别小看仰卧起坐这个训练项目,它能锻炼人的腰力,而腰力对于一个练家子来说,那可是最重要的。

    因为今天的负重被增加了,杨磊在仰卧起坐的修炼上浪费了很多的时间,也消耗了大部分体力,等他从树上下来时,不但时间已经接近中午了,身体都快要虚脱了。

    “再来一组俯卧撑和蛙跳,然后再去吃午饭吧。”

    上午的修炼还未结束,杨磊在心里蛊惑着自己,给自己找了一个目标,趴在地上就又开练起来。

    之前的仰卧起坐是锻炼腰力,此时的俯卧撑则是锻炼臂力,虽然杨磊的腰已经麻木了,可双臂却已经恢复的差不多了,所以还能继续修炼。

    一组俯卧撑做下来,又是一个多小时过去了,杨磊果然如他之前所说过的那样,双手背负在身后开始进行蛙跳的

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