第二十二章 炼体术
第二十二章 炼体术 (第1/3页)
时间总是在不经意间悄悄溜走，这是郝仁进入夜森林的第二个年头了，将近两年的时间郝仁在夜森林里过得还算舒服，相比地球上三年独自生活的寂寞，起码现在郝仁身边还有一个小黑做伴。
大约一年前郝仁感觉到自己的这副身体“成年”了，他的力量已经不再自己增长。和当初刚入夜森林是不可同日而语，起码他相信再次遇到黄金蛮牛这样的超阶魔兽绝对不会像上次一样狼狈。而且力量不在自然增长，却还是可继续通过锻炼来增强的。
经过这么久以来的修炼，郝仁发觉精神力才是一切的根本。精神力越强对力量的控制就越强，就好像太阳光一样,如果能约束成一点的话热量会成百倍的提升，同样道理任何力量都是一样。
有效的控制就能减少浪费，增加威力。精神力的增长对实力的提高是十分明显的，如今三百米之内郝仁的投矛可以射中飞舞的蚊子，这得益于精神力锁定。通过每天不断的在意识海里压缩提炼地狱黑炎，现在可以控制的地狱黑炎是上次遇到黄金蛮牛时的三倍。
金属元素的控制也越发得心应手，平时平均分布全身，需要时可以瞬间集中加强某个部位，坚硬程度已经达到了让巨龙挽歌无法轻易伤害的地步。当然金属元素就那么多，压缩的越强防御的面积就越小，但是如果能在攻击到达身体之前预先判断攻击落点，瞬间让金属元素压缩到那一点防御，就可以解决防御面和防御强度的问题。可惜这里已经看不到魔蚊了，不然的它们倒是不错的陪练对手。
随着力量的停止增长，郝仁的锻炼重心就偏向了锻炼精神力，每天将意识沉入意识海压缩意识海中的地狱黑炎，虽然现在仍然感觉不到意识海的范围，但是坚持每天的压缩不但让精神力增加，更让郝仁可以调动的地狱黑炎更多，压缩时间也更长。虽然仍然还是在深红阶段，可是郝仁已经感觉到自己的火焰即将突破到暗红的阶段。
随着力量停止自然增长，精神力锻炼初见成效。郝仁的锻炼重心放倒另一项修炼上。
有一种训练是这个世界的武者一般都不会关注的，那就是身体柔韧性的训练。这种方法是郝仁养父交给郝仁让他改善体制的技巧，它来自老爹曾经服役的部队，作为单兵能力最强的部队，他们的训练方法和其他部队有很多不同。
作为最古老的东方强身术之一，五千年前一代神医华佗就创出了—五禽戏，而同一时代的印度也产生了另一种体术—瑜伽。五禽戏可以说是后世诸多门类武术的鼻祖，而瑜伽在几千年的发展中演变出了近八万个不同动作组合。
五禽戏通过模仿五种动物的动作来达到强身健体，感悟自然的目的；瑜伽在
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