第五十五章 临时出入证
第五十五章 临时出入证 (第3/3页)
边询问着他的目的要求，还有身体状况，平时是否经常锻炼。
对着墙是整排的跑步机，比起庄剑见过的要大很多，各种组合器械齐全，杠铃哑铃hé píng时见过的都不一样，包着胶圈，五颜六色的，有点奥运比赛的味道。
能看到的只是一角，这片公众区域过去就是私人包房，不过那不是临时卡能随便进出的地方，年卡价格更是惊人，普通的会员也只能远远地看，连门都进不去。
“有氧运动？”
庄剑慢慢跑了起来，好在不上班后平时穿的都是运动装，倒是方便得很。
赵教练了解需求后，首先推荐的是跑步，作为有氧运动，在哪里都适合。
庄剑踏上宽宽的跑带，时速慢慢提升，一直加到了顶，大步如飞的奔跑，赵教练在旁边笑着说道，“庄先生看来平时经常锻炼。”
“还好吧，偶尔出去徒步。”庄剑说道。
“不像。”赵教练摇头，“我看运动员也就是你这样的体质。”
庄剑笑笑没有说话，这教练真会说话，让他小小的虚荣心得到了极大的满足。
第一次没有让他多跑，半个小时不到十公里就慢慢停下，庄剑微微喘气走下跑步机，“不行，运动量太低了，连汗都没办法出。”
赵教练赞叹着，“庄先生身体太好了。”
庄剑摇头微笑，感觉这次来对了，这里的人太懂得做生意，以后有钱了一定要办张这里的卡。
前台měi nǚ甜甜的笑，老板直接免单放行，教练也会说话，一个劲的赞扬，让人都感觉健身其实就是一种幸福。
“接下来我们可以做做器械，你先看着我做几个卧推。”
赵教练将杠铃两边装上几块大片的杠铃片后，躺在板凳上，沉声吐气，把满载的杠铃给举起。
胸肌臂肌绷紧充血，一组做完，紧裹着的健身服像是快要被撑爆了一样，把教练强健的身材尽显无遗。
“来，你躺在这里试试。”
赵教练笑着起来，伸手捏捏庄剑的肌肉松紧程度，点点头，把杠铃两边的杠铃片给卸下，换上五公斤的小圆片。
(本章完)